瀚宣博大手把手教你五年制专转本如何有效备考，让自己摆脱焦虑！

五年制专转本考试是面向江苏省各个城市的五年一贯制高职生进行的招生考试，在高职五年级时参加江苏省五年制专转本的统招考试，成功转本后到指定的本科院校继续就读2年，毕业后即可获得全日制本科，统招的学历，含金量高，社会认可度也高。一旦毕业终身错失报考资格，对于高职同学来说，就相当于是人生的转折点，且行且珍惜。

那么接下来就给大家讲一讲，关于五年制专转本考试如何做到有效的备考，还能让自己不产生焦虑呢？

（1） 多余的想法不要有，要学会劳逸结合。

先说一个很多同学都会有的一个情况，考试前期会想的特别多，例如：我会不会考不上？考不上怎么办？花了这么多时间会不会都是白费功夫？其实这种想法大可不必有，产生这种想法也只是徒增烦恼罢了，不如将这些时间都花费在学习上。但是在学习的同时也需要注意劳逸结合，放松之后再进行学习，那样一定会事半功倍。

（2） 学会拒绝诱惑

现在正值暑假期间，有的同学可能会窝在家里打游戏，刷刷剧；有的同学会选择去旅旅游放松自己。甚至有的同学已经在考虑一边转本一边工作，双管齐下！这样肯定是不可取的。因为每个人的精力都是有限的，既然选择了专转本这条道路，那么现在就该要摒弃外界的诱.惑。游戏可以适度玩；旅游结束后就要集中精力投入到学习中；工作可以在考完试后找一份更好的。

（3） 激发自己学习的动力，提高学习积极性

学习不是光靠嘴上功夫的，不是你说“我想考上本科”就能马上实现。学习的动力来源是自己的追求和对自己的肯定，在这个基础上，同学们才会积极主动地去学习，而不是将学习当做一项勉强的任务，硬着头皮去学习，长期下来只会越来越厌恶，适得其反。

如果对五年制专转本的学习还是比较迷茫的同学，建议可以报一个培训班，借助辅导班的帮助来提高自己转本的通过率。

江苏瀚宣博大专转本——江苏省一家专业化、系统化、针对性、全面化、连锁化、规模化主做五年制专转本培训辅导学校，15年办学辅导经验，拥有强劲的师资力量，详细精准的内部.学习资料，全日制上课模式，高考式复习管理，实行严格的上下课打卡制度，提高学员上课的积极性和主动性，并拥有正规办学资质，靠高分说话、靠通过率说话、靠口碑说话，深受历届考生及家长的信赖，实力太强，2023年更是再次突破，通过率创历史之蕞，三门总分高分比比皆是，单门满分之多更是超乎你想象！目前，瀚宣博大专转本暑期二期新班开课在即，名额有限，预报从速，有意向的考生或家长可到校区详细咨询了解、实地考察！

江苏瀚宣博大专转本在江苏省南京、无锡、苏州、常州、镇江、南通、盐城、昆山、扬州、徐州等各城市均设有教学校区，面向江苏省各个城市1-5年级专转本备考生进行招生，全年滚动开班，随报随学，一次报名可循环上课至考前，越早报名课时量越多，基础越扎实，还提供更丰富的学习资源，高.效的复习方法，英语及所有院校招生专业考试科目的针对性辅导授课，还根据考生的不同基础情况和需求提供五年制专转本考试政策的专业咨询、主考院校详细介绍、考纲提供、统一报名、通过率更高的志愿填报指导、送考及一对一查漏补缺、答疑解惑等服务，全力助力考生成功转本，圆本科梦，更多五年制专转本详情及预约免费试听课程可联系瀚宣博大专转本袁老师180（微）0514（同）3645。

努力应该是没有边界的，我们千差万别，不管生活看上去有多么糟糕，总有值得你努力坚持的一件事，并且能够成功！